Những nguyên nhân gây rụng tóc

Tìm hiểu những nguyên nhân gây rụng tóc có thể bạn chưa biết

Nhiều người bị rụng tóc nhiều trong khi đã đổi qua nhiều loại dầu gội đầu khác nhau vẫn không cải thiện được tình trạng rụng tóc. Vì vậy, đầu tiên cần phải biết nguyên nhân gây rụng tóc để có phương pháp trị rụng tóc hiệu quả.

Những nguyên nhân gây rụng tóc

Những nguyên nhân gây rụng tóc bạn nên chú ý
Những nguyên nhân gây rụng tóc bạn nên chú ý

Ô nhiễm nguồn nước

Gội đầu dưới nguồn nước bị ô nhiễm, bị phèn là một trong các nguyên nhân gây rụng tóc. Vì nguồn nước mà ô nhiễm thì bạn có dùng bất cứ loại dầu gội nào cũng đều không có tác dụng. Ô nhiễm nguồn nước không những làm tóc rụng nhiều mà còn có thể làm da đầu bị di ứng, nấm chân tóc rất nguy hiểm.

Chế độ dinh dưỡng không đủ

Chê độ dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc bởi tóc được cấu tạo bởi thành phần chủ yếu là protein (88%). Những protein này là những loại sợi cứng, gọi là keratin. Các thành phần khác của tóc gồm: nước, chất béo, hydrat carbon, vitamin, khoáng chất. thân tóc cứng. Khi bị thiếu các loại protein và vitamin khoáng chất tóc sẽ bị yếu dần và dễ gãy rụng. Để hạn chế tóc gãy rụng bạn cần ăn uống đầy đủ chất và vitamin để cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

Thời gian gội đầu

Thời gian gội đầu cũng là nguyên nhân gây rụng tóc
Thời gian gội đầu cũng là nguyên nhân gây rụng tóc

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho tóc. Nếu gội đầu quá ít sẽ làm cho da dầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát được bị bưng bít lại làm chân tóc mềm dễ rụng hơn. Còn nếu gội đầu quá nhiều thì làm cho da đầu và tóc không cân bằng được đổ ẩm, tóc bị tẩy rửa quá nhiều, quá mạnh cũng làm cho tóc dễ giòn và gãy rụng. Vì vậy khi thấy tóc không sạch thì bạn nên đi gội đầu chứ đừng theo một ngày cố định nào đó.

Hay bị căng thẳng, stress

Đây là nguyên nhân gây rụng tóc cơ bản bạn cần biết. Khi tâm lý không ổn định, lo lắng, strees sẽ làm cho các tế bào không được phục hồi gây tác hại lên các tế bào của tóc gây rụng tóc. Vì vậy để tránh tóc gãy rụng bạn cần biết cách ổn định tâm lý, tránh stress, ăn uống , ngủ nghỉ hợp lý để có cơ thể luôn khỏe mạnh.

Rụng tóc do lạm rụng hóa mỹ phẩm

Ngày nay việc làm đẹp tóc ngày càng phổ biến, việc sử dụng các loại thuốc uốn, duỗi, nhuộm tóc không còn xa lạ với phái đẹp. Tuy nhiên nếu không được chăm sóc tốt sau khi dùng các loại hóa mỹ phẩm này tóc sẽ bị khô, xơ, chẻ ngọn và dễ gãy rụng.

Xem thêm

>> Dùng dầu dừa dưỡng tóc cần lưu ý những điều gì?

>> Tổng hợp những cách dưỡng tóc bằng trứng gà hiệu quả

Rụng tóc vì dùng thuốc, hóa trị liệu

Bạn đang bị mắc một bệnh nào đó cần dùng thuốc hoặc hóa trị liệu có thể làm cho tóc rụng nhiều. Nhưng những trường hợp này tóc sẽ mọc lại khi dừng uống thuốc và hóa trị liệu. Bạn cần massage da đầu thường xuyên để kích thích mọc tóc. Khi tóc có dấu hiệu mọc trở lại cần chú ý chăm sóc tóc cẩn thận.

Rụng tóc sau khi sinh

Rụng tóc sau sinh nguyên nhân phần lớn là do những thay đổi về hóc-môn, sinh lý và cảm xúc xảy ra trong thời điểm này. Nhưng bạn đừng quá hoang mang bởi điều đó vẫn có thể điều trị để giảm mức độ trầm trọng của phạm vi rụng tóc. Bạn nên bổ sung dưỡng chất và vitamin, tránh tâm lý lo lắng, streess.

Trên đây là những nguyên nhân gây rụng tóc bạn cần biết để có cách điều trị bệnh rụng tóc hiệu quả nhất. Bạn có thể tham khảo bài viết về cách trị rụng tóc bằng tỏi để việc chăm sóc tóc tại nhà đạt hiệu quả nhé!

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *