Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới là gì? Cách khắc phục bệnh hiệu quả

Các biện pháp trị liệu bằng hóa học đều có thể gây ra các bệnh về tóc đặc biệt là hiện tượng rụng tóc bất thường ở nam giới. Đặc biệt thói quen hút thuốc lá ở nam giới là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới. Ngoài ra còn những nguyên nhân nào khác chúng ta cùng tìm hiểu.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới và cách khắc phục

Đâu là nguyên nhân rụng tóc ở nam giới?

Rụng tóc không chỉ xuất hiện ở nữ mà còn ở nam giới. Vậy cần phải xác định đâu là nguyên nhân rụng tóc ở nam giới.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới
Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới

Xem thêm:

Đối với phái nam thì một mái tóc đẹp bồng bềnh sẽ thể hiện được tinh thần lẫn nét phong độ. Nhiều đấng mày râu đều mong có được mái tóc đẹp, chắc khỏe để tạo hình cho mình là người đàn ông quyến rũ và quý phái. Nhưng nhiều người bị rơi vào tình trạng rụng tóc không mong muốn và do một số nguyên nhân sau đây.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới:

+ Do yếu tố di truyền : Ở nam giới khoảng 95% bị rụng tóc, phần lớn là do yếu tố di truyền. Nếu đời cha bị chứng rụng tóc thì đời con cũng bị thừa hưởng.

+ Do căng thẳng, stress: Khi bạn bị căng thẳng, stress nặng thì trong cơ thể sẽ sinh ra các hocmon đặc biệt làm rối loạn quá trình luân chuyển máu. Nang tóc không được nuôi dưỡng, chăm sóc tóc nên dễ bị gãy rụng.

+ Yếu tố nội tiết : Đây là nguyên nhân rụng tóc ở nam giới cơ bản gây nên rụng tóc, yếu tố nội tiết được xem là những phản ứng hóa học tự nhiên trên da đầu. Khi hormon giới tính nam tiếp xúc với tuyến dầu trên nang tóc, những tuyến dầu này chứa enzim giống hormon sinh dục nam.

Khi xảy ra phản ứng hormon giới tính sẽ chuyển thành dihydrotestosterone viết tắt là DHT. Điều đáng chú ý là sự gia tăng biến đổi testosterone thành DHT có tác dụng trái ngược trên nang tóc ở các vùng khác, tóc bị rụng là do cholesterol tăng cao làm hẹp các mạch máu cực nhỏ ở da đầu làm tóc rụng và lượng DHT lớn thì làm tóc không mọc nữa. Đây là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới phổ biến nhất.

+ Ngoài ra nguyên nhân rụng tóc ở nam giới còn ảnh hưởng do áp lực công việc nhiều, hút thuốc, uống nhiều rượu bia, ăn nhiều chất béo. Đặc biệt là khi đã bị rụng tóc thì cách khắc phục hiệu quả rất kém. Vì vậy nam giới nên chủ động ý thức phòng chống căn bệnh này .

Cách khắc phục tình trạng rụng tóc ở nam giới :

+ Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý : Nên cân bằng vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Uống đều đặn nhiều nước, hạn chế ăn chất béo, ăn nhiều thực phẩm tốt cho tóc như cá hồi, ngũ cốc, thức phẩm khô, giá đỗ. Một chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới thường gặp nhất.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới
Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới

+ Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh lo nghĩ, tập thể dục thể thao như yoga, thiền. Hạn chế những chất kích thích như rượu bia thuốc lá. Tránh để tóc ướt khi ngủ, nhuộm tóc hay tẩy màu tóc quá nhiều đây là nguyên nhân gây rụng tóc. Nếu bạn thực hiện đúng theo các nguyên tắc này sẽ khắc phục hiệu quả những nguyên nhân rụng tóc ở nam giới hiệu quả nhất.

Qua bài viết trên đây thì bạn đã biết được đâu là nguyên nhân rụng tóc ở nam giới và cách khắc phục tình trạng này như thế nào để trở thành một người đàn ông quyến rũ phải không nào. Bạn nên áp dụng và khắc phục một cách hiệu quả nhất nhé.

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *